原因可能是CPU显示卡配件超频过高，在更换配件时一定要插好，避免死机的问题；也有可能是BIOS设置不当，可以将BIOS设置为第一状态；原因可能是电压不，可以准备好稳压器解决；原因可能是有来历不明的软盘和光盘，可以下载相关软件进行全面杀毒。
1、CPU、显示卡等配件不要超频过高，要注意温度，在启动或运行时会莫名其妙地重启或死机。在更换电脑配件时一定要插好，因为配件接触不良会引起系统死机。
2、BIOS设置要恰当，虽然建议将BIOS设置为最优，有时最优的设置反倒会引起启动或者运行死机。
3、最好配备稳压电源，以免电压不稳引起死机。如果有条件的话，加装一个UPS。
4、对来历不明的软盘和光盘，不要轻易使用，要用KV300、瑞星等杀毒软件检查后再使用，以免传染病毒后，造成系统死机。
5、强制退出有多种方法可以按Alt+F4，可以按Ctrl+Esc退回桌面，可以按Alt+Tab键切换运行窗口，切出来再用鼠标右键选菜单关闭或者任务管理器关闭。
