可能是冰箱散热不良；可能是冰箱通风不畅；也可能是冰箱开关门次数太过频繁了；或者是冰箱经常性的停电导致。解决方法：减少冰箱开关门的次数；冰箱散热口尽量不要放东西，利于通风；不要一次性放入太多或太烫的食物到冰箱。

如果经常性的停电，会造成冰箱高负荷工作这样会造成耗电的情况也会加重冰箱发热。在夏天的时候尽量减少冰箱开关门的次数这样防止冷气散出去。

冰箱放置时尽量与墙面留有一定的空间，这样有利于冰箱的散热。在散热口尽量不要放置一些东西。冰箱通风不好也会造成冰箱温度升高。这时候就需要检查两侧是否被食物覆盖导致通风不畅。

冰箱在放置食物时，尽量不要将太多的食物一次性放入冰箱，也不要将太烫的食物直接放入冰箱，要等自然晾凉之后再放入。带有水分的食物应该沥干水分，再放进冰箱。

日常要保证冰箱干净整洁，要定期清扫冰箱内室，过期的食物要尽快清除出去。还可以在冰箱放一些除臭剂，避免食物之间相互窜味儿。其他大功率电器尽量不要与冰箱使用，以同一个电源插座，这样会造成冰箱电压低的情况。打开冰箱门的时间也不要太长，要尽快关闭冰箱门。