根据人体对空气温度感应的舒适度的研究表明，空气温度比人体温度低10摄氏度左右，人体感觉是最舒适的。人的体温基本上都是在36摄氏度左右，所以空气温度保持在26度左右最为合理也是最为省电，不过也要根据每个人的体制来调节。