如果你不擅长使用电脑，需要参加考科一考试，那么可能会感到一丝紧张和焦虑。但是，不要担心，以下是一些建议，可以帮助你准备好考试并提高考试的通过率。

首先，了解考试需要在电脑上完成，因此你需要尽早适应使用电脑。你可以在家里或在一些公共场所练习使用电脑。你可以使用计算机基础课程或在线教程，来学习和熟悉计算机操作。

其次，考取科一不需要亲自到场，可以在家里通过网络远程考试。但是，在考试前，你需要确定自己有足够的宽带和电脑条件来支持在线考试。可以通过运行技术测试，以确保考试期间的连接和硬件设备稳定。

第三，准备好考试材料。考试所需的学习资料包括：

1. 科一学习资料：该资料提供关于交通规则、道路标志和交通安全等的信息。你可以获得在线研讨会或科一学习课程的资料。

2. 科一考试材料：这些包括科一考试的全部题库和模拟试题。你可以在科一驾校官网上找到这些资料。

第四，练习和测试。你需要进行足够数量的练习和测试，以确保你掌握了所需的知识和技能。你可以尝试模拟考试以加强自己的信心和准备度。

最后，鼓励和支持自己。学习使用电脑需要耐心和时间。有些人可能学得快，而其他人可能学得慢，但这并不是问题。请自信、努力和用心学习，你就能通过科一考试。