1、可以在冰箱里放些热水，加速冰块的溶解，提高冰箱内的温度。2、把冰箱门打开，放一杯热开水在冰箱里，让蒸汽自然蒸发，从而加速冰块的融解。需要注意的是：不要用热水去浇冰箱的制冷管。3、用塑料铲子去铲冰箱里的冰块。需要注意的是：在除冰之前，应该先将电源关闭，防止意外事故发生。除冰后，应该及时把冰箱里融化的水给擦干净，以防再次结冰。在除冰的时候，应避免使用金属物品。

原因有多种：

1、平时冰箱门没有关好；也有可能是冰箱的密封胶条坏了，门关不紧。使外界热空气不断地流入，温度过低导致凝结成冰。

2、冰箱里面的液体食品太多，如热饮料，汤水等，使冰箱内瞬时形成很大的雾气和水珠，随着温度的下降，凝结成水 ，从而导致结冰。

3、冰箱的液体饮料盖子没拧紧，横放在食品架上，造成饮料流出。

4、食物放置的位置比较偏后，食物贴近冷藏室后背的内胆。因为现在的冷凝器在冰箱两侧，后背有制冷管就会造成结冰。

5、冰箱里的温控器处于异常状态，温控器不能感应到温度的变化。

变化。