冰箱冷冻门忘记关可能会导致以下问题：
1. 温度升高：冷冻室温度升高，可能影响食物的冷冻效果。
2. 冰霜过多：空气中的水分会在冷冻室凝结成霜，导致冰霜过多。
3. 压缩机长时间运行：为了降低温度，压缩机会长时间运行，可能会增加能耗和磨损。

如果现在冰箱不制冷，可以尝试以下方法：
1. 关闭冷冻门：确保冷冻门完全关闭，以减少冷空气的流失。
2. 清理冰霜：如果冰霜过多，可能会影响制冷效果。可以使用除霜工具或自然融化的方法清理冰霜。
3. 等待一段时间：给冰箱一些时间来恢复正常温度。
4. 检查温度设置：确保温度设置正确。
5. 检查压缩机：听一下压缩机是否在运行，如果没有运行，可能是故障。
6. 检查电源：确保冰箱电源正常。
7. 联系维修人员：如果以上方法都没有解决问题，可能需要联系专业的维修人员进行检修。

为了避免类似问题再次发生，建议养成以下好习惯：
1. 每次使用完冰箱后，确保关闭冷冻门。
2. 定期清理冰箱，包括除霜和清洁内部。
3. 注意冰箱的温度设置，根据季节和需要进行适当调整。