路由器一直亮灯但无法上网可能有多种原因，以下是一些常见的解决方法：
1. 检查网络连接：确保路由器的 WAN 口与调制解调器（猫）正确连接，并且调制解调器已正常连接到互联网。
2. 重启路由器和调制解调器：有时候，简单的重启可以解决问题。先关闭路由器和调制解调器的电源，等待几分钟后再重新打开。
3. 检查路由器设置：登录路由器的管理界面，检查以下设置是否正确：
- WAN 口设置：确保 WAN 口的连接类型、IP 地址、子网掩码、网关和 DNS 服务器等设置正确。
- 无线网络设置：检查无线网络的名称（SSID）和密码是否正确，以及是否启用了无线功能。
- DHCP 服务器设置：如果你的网络中使用了 DHCP 服务器来分配 IP 地址，确保路由器的 DHCP 服务器已启用，并且设置了正确的 IP 地址范围。
4. 更新路由器固件：有时候，路由器的固件版本过旧可能会导致问题。访问路由器的官方网站，下载并安装最新的固件版本。
5. 检查设备连接：确保你的设备（如电脑、手机、平板等）已正确连接到路由器的无线网络或有线网络。
6. 重置路由器：如果以上方法都无法解决问题，可以尝试将路由器恢复到出厂设置。在路由器上找到重置按钮，按住几秒钟直到路由器指示灯闪烁，然后重新设置路由器。
7. 联系网络服务提供商：如果问题仍然存在，可能是你的网络服务提供商出现了问题。联系他们的客服部门，报告问题并寻求帮助。

需要注意的是，不同品牌和型号的路由器可能具有不同的设置和解决方法。

如果你不确定如何操作，可以参考路由器的用户手册或联系路由器的技术支持人员。