1、空调在制冷状态下，空调内机的风速会根据压缩机的启动与停机而变化，压缩机启动内风机为高风挡压缩机停机后自动切换到低分档，而如果选择的是自动模式，会根据调节的温度来进行自己转换，所以工作原理不同不存在哪个更好。2、在制冷模式下可以手动进行对温度和风速的调节，而如果是开的自动模式，是不能用遥控器或者是手动来调节风速和温度，是根据自动模式下的状态来进行自动更换。

建议使用方法：

1、在使用空调的过程中，可以根据自身的需求来选择适合的模式，不过一般在夏天选择制冷模式的时候不建议温度开得过低，如果室内的温度开得过低，在人进出的时候会感觉到温度的骤降，引发一些感冒之类的疾病。

2、而且根据外界的环境不同，在选择模式的时候也会有一些差别，如果外边的湿度相对比较高，也是需要在选择制冷模式之前开一段时间的除湿模式，这样人体的感觉才能会更舒适一些。

3、使用空调时间久了之后，一定要定期对空调的过滤网和出风口定期清洁，以免会出现吹风的时候有异味的问题。