1、空调的制冷功率，一般都是按照房间的面积大小来进行判断的，如果冬天需要制热可以选择冷暖两用的空调，制冷量选大了相对的就会比较耗电，制冷功率小就达不到制冷的效果。2、制冷的功率越大制冷速度就越快，相对的制冷量也会变大，冷气充满房间的速度也会越快。3、短时间运转的大空调并不比长时间运转的小功率空调多耗电，因此具体是功率越大好还是功率越小好是根据个人需求进行选择。

建议选择方法：

1、如果是14平方米的卧室，按照平均值计算的话，一般建议选购160万×14平方制冷量的空调，就可以达到最佳的制冷效果，1P机制冷量是2300~2500W，所以选择这个是更为合适的。

2、如果是房间的面积比较大，需要制冷或者是制热的面积比较大，想要达到更好的制冷制热效果，还是建议选择功率比较大的才能够达到，但是首先要注意连接空调方面的电源功率，可以达到正常的使用才可以进行选择。

3、随着家电的不断升级，现在选择的都是变频空调，这样可以根据室内外的温度来自动的调节，而且耗能方面也会相对偏低。