空调H4故障是指空调室外机的压缩机出现了过热保护、温度过高等异常情况，常见的原因有以下几点：

1. 毛细管堵塞：压缩机循环制冷剂时，制冷剂通过毛细管传递到蒸发器，当毛细管出现堵塞时，制冷剂无法正常流动，会导致压缩机温度过高，产生H4故障。

2. 冷凝器散热不良：空调室外机的冷凝器通常位于室外机顶部，当冷凝器污垢严重或者风扇故障时，冷凝器散热不良，无法将热量排出，导致压缩机温度过高，发生H4故障。

3. 制冷剂泄漏：空调系统内的制冷剂泄漏会导致制冷效果下降，使压缩机负荷增大，以及温度不稳定，从而引起H4故障。

4. 电路故障：空调室外机内部的电路存在着电容、电感器等电子元件，当这些元件故障时会导致压缩机电流过大，使其温度过高并跳出H4故障。

5. 环境温度过高：在高温环境下，压缩机循环制冷剂时压力增加，负荷变大，无法正常工作，从而产生H4故障。

因此，在选择和安装空调时，应选择正规品牌和专业技师进行安装，合理使用，注意定期维护，以避免H4故障等空调问题的发生。