中央空调外机噪声过大，不仅会影响室内的工作学习和休息，还有可能扰民。因此，需要采取一些措施来降低外机噪声，下面介绍几种方法：

1. 安装隔音板：隔音板是一种专门用来隔音的材料，可以有效降低外机噪声。将隔音板安装在外机周围，并适当增加厚度，可以显著减少噪音。

2. 换用低噪音型号：与传统的空调相比，现在市面上有很多低噪音的空调，这些空调在外机制造噪音时采用一些特殊技术，能够比传统的空调产生更低的噪音。

3. 安装隔热层：外机在运作时会产生热量，如果外机周围的环境温度比较高，则其噪音就容易加大。因此，在外机周围添加隔热层，可以防止热量散失，从而减小噪音的产生。

4. 调整外机位置：有时候噪音大的原因是外机位置不佳。如果外机靠近对面建筑物，则其噪音会被反弹回来，影响室内环境。因此，可以考虑将外机位置移动到更为合适的位置。

5. 定期维护保养：外机长时间没有维护和清洁，容易积累灰尘和杂物，导致风轮不平衡，从而产生噪音。因此，定期维护和清洁外机，保持其正常运转，也可以大大降低噪声的产生。

总之，减少中央空调外机噪声的方法有很多，只要采取正确的措施，就可以有效地减小噪音的产生。