当高温天气到来时，很多人选择打开空调来缓解室内的炎热，但长时间开着空调也会导致一系列问题。那么，当开空调高温时，我们应该怎么办呢？

1. 控制室内温度不要低于26度

一般来说，人们在室内的最佳温度是23℃-26℃之间。因此，我们可以通过调节空调温度的方式降低室内温度。不过，建议控制室内温度不要过低，否则会增加身体负担并增加空调的负荷，从而影响空调的使用寿命。

2. 定期清洗空调过滤网

长时间开空调，空调的过滤网容易藏污纳垢，如果不及时清洗，就会影响空气质量，进而引发呼吸道疾病。定期清洗空调过滤网，可以有效防止积尘和异味产生。

3. 适当开窗通风

虽然空调可以调节室内温度，但是长时间闭门不透气也会导致室内空气质量下降。因此，在开空调的同时，适当开窗通风是非常必要的，可以促进空气流通，让室内外空气达到平衡。

4. 注意环境卫生

在使用空调的过程中，一定要注意室内的卫生，特别是避免抽烟和燃烧物，不然会加重室内空气质量，影响人的健康。

5. 定期维护空调设备

空调设备也是需要定期维护的。定期清洗空调内部设备和冷凝器可以有效地消除细菌，预防机器故障，延长使用寿命。

总之，当开空调高温时，我们需要注意控制室内温度，定期清洗空调过滤网，适时开窗通风，注意环境卫生，定期维护空调设备。这样才能够确保空调的使用效果和健康。