空调制冷功率的大小选择取决于多个因素，不能简单地说大好还是小好，需要根据具体情况来决定。

一般来说，制冷功率大的空调可以在更短的时间内降低室内温度，适用于面积较大、隔热较差或需要快速降温的房间。然而，功率大的空调通常也会消耗更多的电能，运行成本相对较高。

相反，制冷功率小的空调则适合面积较小、隔热较好或对降温速度要求不高的房间。它们的运行成本相对较低，但可能需要较长时间才能达到理想的温度。

在选择空调制冷功率时，以下几点可以作为参考：
1. 房间面积：根据房间的大小选择合适功率的空调。一般来说，每平方米需要的制冷功率为 100-150W 左右。如果房间面积较大，需要选择功率较大的空调。
2. 隔热性能：如果房间的隔热性能较好，如窗户密封性好、墙壁保温性能好等，可以选择功率较小的空调。反之，如果房间隔热性能较差，需要选择功率较大的空调。
3. 使用需求：如果需要快速降温或经常在高温环境下使用空调，可以选择功率较大的空调。如果对降温速度要求不高或使用时间较短，可以选择功率较小的空调。


4. 能效比：除了制冷功率，还需要考虑空调的能效比。能效比越高，表示空调在相同制冷功率下消耗的电能越少，运行成本越低。

综上所述，选择空调制冷功率需要综合考虑房间面积、隔热性能、使用需求和能效比等因素。在购买空调时，可以咨询专业人士或参考产品说明书，以选择最适合自己的空调。同时，合理使用空调，如设置适当的温度、定期清洁滤网等，也可以提高空调的制冷效果和节能效果。