空调节能和睡眠哪个更省电，不管是大人还是小孩都受不了这样的折磨，总会觉得很烦躁。为了有一个舒适的环境，大多数家中都是选择购买空调，空调可以为我们带来凉爽的环境，这样才能有一个好的心情，只有温度适宜，人居住的才会觉得舒服。舒服的同时也会考虑哪个更省电！

空调节能和睡眠哪个更省电：

　　1、开启空调之后，都会将温度调到自己想要的温度，有的人为了达到快速降温的效果，就会将温度调到最低状态。

这样的做法是最浪费电的，首先将温度设置在28度左右，温度然后再慢慢向下调整。

　　2、空调在一开始启动的过程中，有个缓冲的作用，直接调到温度最低，就会把机器烧坏。打开空调是可以设置到除湿的状态，除湿是空调最低档的作用，过一会在调整到制冷状态，这样空调在工作的时候，就不会使用很多电量。

3、在晚上睡觉的时候，最好把空调设置为睡眠状态，空调在睡眠状态时候费电量比较少，而且温度比较适宜，到了晚上室外的气温也比较低，所以睡眠就足够使用。

4、舒适省电模式是个三维调节模式“人体感知温度-空调温度-室内温度”，更体现在节能方面。所以空调在节能省电模式下更省电。

上面介绍了空调节能和睡眠哪个更省电的原理，在保证室内空气质量正常的情况下，要做到门窗闭合，以防冷暖气外漏。这样才能最大节能！