电脑自动重启是指在使用过程中电脑自动关机并重新启动。有时候这种情况可能是正常现象，比如系统更新了之后需要重启。但如果这种情况发生频繁并且没有明显原因，可能是电脑出现了故障。

下面列举了可能导致电脑自动重启的几个原因：

1. 硬件故障：电脑硬件故障是导致电脑自动重启最常见的原因之一。可能是电源单元出现问题，或者主板、显卡等其他硬件出现故障。

2. 软件故障：电脑软件也有可能导致电脑自动重启，可能是系统文件损坏，或者应用程序崩溃等。

3. 过热：如果电脑长时间运行导致过热，电脑也会自动重启。过热的原因可能是风扇堵塞或者降低了散热能力的环境。

4. 电源问题：电脑的电源出现问题，如电源电压不稳定、电源线损坏等，也会导致电脑自动重启。

5. 病毒攻击：一些病毒可以修改电脑的系统设置，导致电脑自动重启。

面对电脑自动重启的问题，我们可以采取以下措施：

1. 检查硬件：检查电脑硬件，特别是电源和内存是否出现故障，并进行相应的更换。

2. 清理散热：保持电脑散热良好可以降低温度，清理电脑风扇和散热器，确保电脑在正常温度范围内运行。

3. 检查软件：升级最新系统补丁、**软件升级或恢复系统，修复操作系统中的问题。

4. 更换电源：如果电源有问题，更换更合适的电源解决问题。

最好的方法是，如果你的电脑出现了自动重启，需联系技术支持进行检查和修理。实际上，最好的方法是对电脑进行定期维护和保养以确保其正常运行。