1、可以通过用户自己的眼睛来检查电脑功耗。首先，用户可以查看电脑的供电和散热情况。安装电源插座时，应确定它的工作状态，即插头是否光滑，电源线插头和插孔之间是否接触良好，插座底座是否发热，散热器是否可以完全接触到电脑CPU或GPU，电源线是否可以伸长，空调及风扇装置是否够清洁，以及对散热器的设置是否正确。

其次，用户可以检查电池的电量和电源的电流值，以及确定电池的状况是否好。用户可以用电池状态检测仪测量电脑电池的电量，以确定电池是否处于低电量状态，用电流计测量电源的电流以检查电池是否有过放，电源软件可以通过检查用户的电源配置情况，以便精确的测量电源的功耗。

最后，用户还可以选择进行电源电压检测和服务，确定计算机的电源电压是否正常。这项检查主要针对固态的和移动的电源装置，能及时检测出电源电压和电源频率的失衡情况，如果出现，及时采取措施以避免严重后果。

用户还可以通过查看硬件监控程序，得到电脑功耗的准确信息。一般来说，用户可以在BIOS中查看支持电源功耗监控的晶片型号，了解电源功耗大约在多少W以内，并配合厂家推荐设置，以确保电源功耗在推荐以内，减少市电电量的消耗。

通过以上几种方式，用户可以根据自己的实际情况，准确的查看电脑的功耗。