1、重启电脑进入安全模式

当遇到忘记 Windows 7 登陆密码时，最简单的方法就是在重启电脑后进入安全模式。在电脑启动时连续按下 F8 键，直到出现“高级启动选项”菜单。选择“安全模式”并按下 Enter 键，系统将进入安全模式。进入后，以管理员账户或其他有管理员权限的账户登陆，并前往“用户账户”选项卡，在其中删除或更改需要修改的密码。

Windows 7 安装盘重置密码

另一种重置密码的方法就是使用 Windows 7 安装盘。首先，将光盘或 USB 启动盘插入电脑，进入 BIOS 并选择从光盘或 USB 启动。启动后，选择“安装 Windows”选项，然后单击“下一步”并勾选“我接受许可协议”选项。在输入产品密钥的界面中，单击“下一步”并在“安装类型”中选择“自定义（高级）”选项。接下来，在“驱动器选项”选项中，选择你需要修改密码的操作系统，然后选择“下一步”并等待系统复制文件。在安装选项中单击“重启”，此时电脑将重启，弹出重设密码的对话框，按照提示修改密码即可。

3、使用 Windows 7 密码重置工具

如果您没有 Windows 7 安装盘或不想重装系统，您可以使用第三方密码重置工具。有许多工具可供选择，常见的有 Ophcrack、NT Password、PassMoz LabWin 等。这些工具需要以可引导的 CD、DVD 或 USB 驱动器方式启动，重置密码时会自动加载系统注册表并删除或更改密码。

4、请帮助管理员重置密码

如果您是在公司或机构中使用电脑，您可以联系系统管理员并请求重置密码的协助。管理员可以通过 Active Directory 或其他密码管理工具为您的账户设置新密码，避免丢失数据和其他复杂的操作。