关闭洗衣机的电源开关，然后使用一个小的起子或刀子拆开涡轮盘。

小心地取下涡轮盘上的螺丝和垫片，然后将涡轮盘从底部拆下。

将涡轮盘放在一个干净的平板上，并使用一支干净的毛刷清洁涡轮盘表面。

如果涡轮盘上的垫片是特别容易拆卸的，可以使用一把特别柔软的毛刷或牙刷来帮助清洁垫片。

在涡轮盘表面喷洒足够的清洁剂，以去除任何污垢或油渍。

轻轻地用干净的毛巾将涡轮盘表面擦干净，然后将涡轮盘安装回原位。

需要注意的是，拆解洗衣机涡轮盘时要非常小心，避免任何可能的损坏，并确保拆解过程不会影响到洗衣机的正常运行。如果涡轮盘非常难以拆卸，可以考虑购买专门的涡轮盘拆解工具或向专业维修人员寻求帮助。