蓝光洗衣机和高温洗衣机都有各自的优缺点，选择哪种更好取决于个人的需求和偏好。

蓝光洗衣机是一种利用紫外线光照射衣物，从而达到杀菌、消毒的效果。这种洗衣机通常不需要加热水，因此相对节能，同时也不会对衣物造成损伤。此外，蓝光洗衣机还可以去除衣物上的异味和污渍，使衣物更加清新干净。

高温洗衣机则是通过加热水来达到杀菌、消毒的效果。这种洗衣机通常可以在较高的温度下运行，从而更有效地杀死细菌和病毒。此外，高温洗衣机还可以去除衣物上的顽固污渍，使衣物更加干净。

总的来说，蓝光洗衣机和高温洗衣机都有各自的优缺点，选择哪种更好取决于个人的需求和偏好。如果你更注重节能和对衣物的保护，那么蓝光洗衣机可能更适合你；如果你更注重杀菌、消毒和去除顽固污渍的效果，那么高温洗衣机可能更适合你。