夏天开空调是大部分人群选择的降温方式，但是由于室内外温差较大，加上长时间的吹风，容易导致头痛等症状的出现。对于头痛患者，能够采取以下几种方式缓解这种疼痛。

第一，加湿。空调开放后，室内温度变低，干燥的空气会使得头发和皮肤更容易失去水分，这时候就需要加湿。可以采用喷雾器、加湿器等具有增加湿度的装置，给室内添加湿气，使室内空气变得潮湿，有助于缓解头痛等问题。

第二，适当降低空调温度。在夏天，我们可能会将空调温度调节到很低，这样会使得室内外温差较大，容易导致头痛等不适症状。此时需要调整空调温度，以温度适宜，保持室内外温度差在5℃以下为宜。

第三，减少空调时间。在夏天使用空调，时间过长会使得室内外温度差变大，容易使人感到头痛等症状。因此，在空调使用过程中，可以采取“开门透气”的方式，让室内外空气流通，或是定时关断空调，让室内外温度均衡一下。

第四，多喝水。头痛常常是因为缺水造成的，因此在夏天使用空调时，要注意及时补充水分。每天喝足够的水，既可以补充水分，又能缓解头痛等不适症状。

最后，为了避免开空调导致头痛等不适症状的出现，我们要做好预防工作。在夏天时，可以采用多种方式降温，如开窗透气、使用电风扇等，不要长时间暴露在空调房间中，保持身体健康。