如果电脑被摔了一下，首先要确定是否有损坏。如果电脑能正常运行，那么很有可能没有受到严重的损坏，但是需要检查一下硬件和软件是否还正常。

硬件检查：

1.排除电脑摔到电池和电源接口的可能，如果摔到这两个地方，可能会导致电池损坏、电源接口断裂等，需要及时更换。

2.检查屏幕，如果屏幕出现裂痕或者无法正常显示，需要及时更换。

3.检查硬盘、内存和其他内部硬件是否松动或者损坏，如果有问题需要及时修复或更换。

4.检查电脑是否有异常声音或者发热情况，如果有可能是风扇损坏，需要及时更换。

软件检查：

1.使用**软件检查是否存在病毒或者恶意软件，并及时清理。

2.检查系统是否出现异常，比如开机时间延长、软件运行缓慢等，可能需要进行系统优化或者重新安装系统。

3.检查电脑是否有重要数据丢失或者无法访问的情况，如果有，需要及时备份数据或者使用数据恢复工具进行恢复。

总的来说，遇到电脑被摔的情况，最重要的是保持冷静，仔细检查电脑是否有损坏，及时进行修复和更换，以免影响电脑的使用。同时建议平时注意保护电脑，避免在使用过程中摔落或者受到其他碰撞。