不管是我们的家庭当中，还是我们公司办公室或者是天天泡在网卡的朋友，长时间的使用电脑多少都会影响到身体的健康，所以呢为了大家能有个好的身体来工作娱乐，今天就教您几招有效防止电脑辐射的办法。

一、在电脑旁放上几盆仙人掌，它可以有效地吸收辐射，因为仙人掌是在日照很强的地方生长，所以吸收辐射的能力特别强。

二、作用电脑时要保持一定的距离，因为电脑屏幕会发出低频的磁盘，会导致一系统病情的发生，包括流鼻涕、眼睛痒、颈背痛、短暂失忆、暴躁及抑郁等。特别是女性朋友来讲，还会出现痛经、经期延长等症状，还可能造成个别怀了宝宝准妈流产。此外，长时间在电脑前工作会造成，精神紧张、心理压力大、易全身疲劳。

最好的解决办法是人的眼睛与电脑屏幕背面操持一米左右的距离，如果你使用电脑的时间过长，每工作1到2小时要休息30分钟。呼吸一下新鲜的空气，顺便可以喝点茶叶水。茶叶中的多酚等活性物质有利于吸收与抵抗放射性物质，也可以多喝白开水也是很好的方法。

三、多做运动锻炼身体。强健的身体可以增强抵抗力，不但可以减少电脑辐射带来的危害，更能减少其他的损伤，如长时间坐导致的肌肉及组织酸痛等。特别的坐在办公室的白领一族。和一些喜欢玩网络游戏的朋友更应该每天有固定的锻炼时间，至少每周2-3次。

四、注意通风。经常通风的房间要比不通风的房间使用电脑疲劳感要轻的多。另外通风的房间可以及时稀释电脑其他部件因受热产生的不良气体。

就介绍到这里吧，以上四个几招有效防电脑辐射的方法，希望能对您有帮助吧！