空调除了能够降温以外，还会带来干燥的问题，造成我们的眼睛干涩、皮肤干燥，甚至出现口干舌燥等不适症状。为了缓解这种情况，以下几种方法或许能够帮助您。

1.放置盆水或湿毛巾 ：将一盆水或湿毛巾放置于室内，能够帮助室内增加一些湿度，并且减少空调对人体的影响。不过，需要注意的是，如果空气湿度过高，容易让人觉得闷热、不透气，反而不舒服。

2.使用加湿器： 如果您受到干燥的问题比较严重，不妨购买一台加湿器。加湿器可以帮助室内增加湿度，此外，加湿器还可以在睡眠时增加室内的湿度，使您的呼吸更加顺畅，缓解打鼾的问题。

3.选择合适的温度：合适的温度不仅能够降低室内温度，还能够减少室内空气对人体的干燥影响。通常，室温应该控制在23-25℃左右，这样既可以保证室内的舒适，又能够减少空调对人体的不良影响。

4.补充水分和营养： 在使用空调的同时，我们需要注意补充水分和营养，以帮助身体保持湿润、健康。建议多饮水，多吃蔬菜水果，避免食用过于辛辣、油腻的食物。

综上所述，通过放置盆水、使用加湿器、选择合适的温度、补充水分和营养等措施，能够有效地缓解空调带来的干燥问题。但是，如果您的症状比较严重，最好前往医院就诊，以确诊并配合医生治疗。