中央空调自动停机，会给使用者带来很多不便，更会影响到用户是否舒适和健康。因此，需要了解和处理它停机的具体原因。

首先，一个比较普遍的原因是机器自身故障，尤其是中央空调使用的时间长、要求更换零部件。

其次，空调系统的负荷过大，导致中央空调自动停机。例如，人们在使用空调时经常会开超过室温1度以上的制冷温度，这也导致空调系统负荷增加，空调自动停机。

还有一种情况，就是因为外部环境的影响，例如停电、供电不足等都可能导致中央空调自动停机。

针对以上情况，我们可以采取以下方法进行处理：

首先，检查中央空调是否因为机器自身故障而导致的停机。检查中央空调是否有加注冷媒，还有就是清洗散热器。

其次，合理使用空调系统，并保持中央空调清洁，及时维护。

最后，在停电、供电不足等情况下，为了避免中央空调自动停机，可以预装电源板UPS，保证它在223V以下的电压时会自动开启，以保证空调系统平稳的运行。

总之，处理中央空调自动停机的问题需要从多个方面考虑，包括维护、使用、环境等，同时要注意各种情况的细节，避免这一问题的发生。