拆卸油烟机插座插口有以下方法：

1. 工具准备：螺丝刀，万用表，排线钳。

2. 初步检查：先检查插座插头与电源接口之间是否有松动或因摩擦而磨损。

3. 断电：在拆卸过程中断开对应的电源，避免发生触电等危险。

4. 拆卸油烟机外壳：使用螺丝刀将固定油烟机壳体的螺丝拆开。

5. 取下数据线：直接用排线钳等工具将数据线卡头从插座头上拆卸。

6. 拆卸插座件：使用螺丝刀将插座件的固定螺丝拆下，然后将插座插头和插孔分离。

7. 检查插头和插座插口：使用万用表察看插头和插孔是否正常。

8. 组装插座件：如果插头和插孔出现损坏，需要更换相应的零部件。

9. 安装数据线：将数据线卡头重新插回插座插头上，确保紧固好。

10. 固定插座件：将插座件固定好，装回油烟机壳体上，完成插座插口的拆卸。

需要注意的是，拆卸油烟机插座插口需要具备一定的电器安装知识和技能，为了避免因操作不当而导致安全事故的发生，建议在进行操作时寻求专业人士的指导和帮助。同时，在拆卸和更换部件时，需要使用符合标准的备件，确保油烟机的安全性和易用性。